Wann findet der Eisprung statt?
Eine Möglichkeit im Verlaufe des Monatszyklus die fruchtbaren Tage einzukreisen ist die Temperatur-Methode.
Sie beruht auf der Tatsache, dass es im weiblichen Zyklus einen zweiphasigen Temperaturverlauf gibt.
In der ersten Zyklushälfte - vor dem Eisprung - ist die Temperatur niedriger. Um die Zeit des Eisprungs herum steigt sie um etwa 0,2 bis 0,6° Celsius an und bleibt bis vor einsetzen der Menstruation hoch.
Zur genauen Bestimmung des Eisprungs kann ein Zykluskalender geführt werden in den man die täglich die Körpertemperatur einträgt - oder man benutzt einen kleinen Zykluscomputer, der die Temperatur mißt und automatisch verwaltet. Wir stellen Ihnen hier beide Methode vor.
Die Bestimmung des Eisprungs ist Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Schwangerschaft.