Wird man mit Grünem Tee schneller schwanger?

Nein, vermutlich eher nicht. Zumindest gibt es hierfür keine vernünftigen Beweise. Grüner Tee ist zwar an sich sehr gesund und soll auf den Körper aufgrund seiner enthaltenen Polyphenolen antioxidativ wirken und zur Krebsvorsorge geeignet sein. Außerdem enthält Grüner Tee viele Vitamine, Mineralstoffe und sogar Folsäure – prinzipiell also eine echt gesunde Sache.

Die Kehrseite der Medaille ist, dass Grüner Tee aber ebenfalls Koffein und Tannin enthält. Schon längere Zeit ist bekannt, dass Koffein sich negativ auf die Fruchtbarkeit auswirkt, weshalb man heute von zu hohem Kaffeekonsum in der Schwangerschaft abrät.

Selbiges gilt auch für Tannin. Sogar eine erhöhte Fehlgeburtenrate sollen beide Stoffe mit sich bringen, allerdings nur wenn man viel davon konsumiert. Jedoch enthält Grüner Tee deutlich weniger Koffein als Kaffee. Kein Grund also, ihn gleich vom Speiseplan zu verbannen. Nur gilt aber auch hier: die Menge macht´s.

Es wird empfohlen, wenn ein Kinderwunsch besteht, nicht mehr als 300mg Koffein pro Tag zu sich zu nehmen. Eine Tasse Grüner Tee beinhaltet nur 20mg. Da ist dann sogar noch ein Plätzchen frei für eine Tasse Kaffee, der enthält aber immerhin schon 120mg, manche Espressosorten sogar das Doppelte. Also ist bei Kaffee eindeutig eher Vorsicht angebracht als bei Grünem Tee.